¿Qué puedes desarrollar?
Esta terapia combina los beneficios del yoga, la medicina tradicional y el qigong para promover el bienestar integral.
El servicio es ideal para ti si quiere acompañamiento y asesoría médica en los siguientes:
- Reducir el estrés
- Mejorar la flexibilidad y la fuerza
- Aprender técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés y mejorar la atención plena.
- Desarrollar una práctica de yoga sostenible a largo plazo
- Aprender a utilizar el yoga como una herramienta para el bienestar físico y mental
- Desarrollar una conciencia corporal y mental más aguda y consciente
- Mejorar la postura y la alineación corporal
- Aprender a modificar las posturas para adaptarlas mis necesidades y capacidades individuales
- Desarrollar una práctica de yoga segura y efectiva para prevenir lesiones
- Aprender a utilizar el yoga como una herramienta para el autoconocimiento y el crecimiento personal
- Aprender a integrar los principios y enseñanzas del yoga en la vida cotidiana
Preguntas frecuentes 🧐
🙋🏽 ¿Cómo agendo mis sesiones de coaching?
Al pagar tu primera sesión y responder el formulario inicial, recibirás un enlace al portal de reservaciones.
🙋🏽 ¿Cuántas sesiones de coaching necesito?
Te recomiendo comenzar con 1 a 3 sesiones semanales con duración de 45 min a 1 hora.
🙋🏽 ¿En dónde accedo a mi coaching?
Después de agendar tu sesión de coaching, recibirás un enlace a una sala de reunión virtual en Google Meet.
🙋🏽 ¿Qué debo hacer si necesito re programar o cancelar una sesión?
Dentro del portal tienes la oportunidad de re agendar o cancelar tu cita. Todo cambio o cancelación debe ser realizado con al menos 36 horas de anticipación.
🙋🏽 ¿Puedo obtener un reembolso si no estoy satisfecho con mi compra?
Debido a que los servicios de coaching de Shenti Medicine se llevan a cabo en vivo y por un profesional de la salud calificado, los servicios de coaching NO ESTÁN cubiertos por nuestra política de reembolso de 30 días.
🙋🏽 ¿Puedo contratar el coaching más de 1 vez?
¡Por supuesto! Si quieres llevar a cabo un plan recurrente, simplemente contrata el servicio nuevamente o envía un correo a [email protected] para solicitar planes de pagos personalizados.
